|
Отличный старт.
|
89.8 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 190.54g | Carbs: 186.24g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Афанасий Пиво Марочное Светлое. Dinner: Капуста Белокочанная, Мираторг Летняя Смесь, Куриное Филе. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Обычное Пиво, Куриное Филе, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|