Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 71.02g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Toffee Cream Какао, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Dinner: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Dijo Тортилья, Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке. Snacks/Other: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Foxander's Weight History
|