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체지방률 12.8%
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52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1270 kcal
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Fat: 26.55g | Prot: 67.06g | Carbs: 183.30g.
Lunch: GS 버터커피. Dinner: 베스틱 닭가슴살 소세지, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 도토리묵, 풀무원 낫또, 풀무원 낫또, 풀무원 낫또. Snacks/Other: 자연드림 포도송이, 블루베리 (무당, 냉동), 오렌지, 바나나, 사과, 천혜향, 일반 맥주. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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