Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 78.91g | Carbs: 207.05g.
Breakfast: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Royal Baker Макаруны, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Клубника. Lunch: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Galbani Моцарелла, Жареное Яйцо. Dinner: Семга Слабосоленая, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Vici Крабовое Мясо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|