Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
111.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3161 kcal
|
Fat: 161.69g | Prot: 99.84g | Carbs: 324.29g.
Breakfast: Мусс Творожный с Грушей, Омлет с Курицей и Сыром, Каша 4 Злака на Кокосовом Молоке с Бананом, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Козимель, Мандарины, Суп Том-Ям, Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Dinner: Морковный Торт, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей. more...
|
|
84 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazybeaver's Weight History
|