Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 57.37g | Prot: 99.32g | Carbs: 68.94g.
Breakfast: Яичный Белок, Сарафаново Био Творог 5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Рококо Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%, Салат Овощной, Сердце Куриное. Snacks/Other: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sqworcha's Weight History
|