Isadeoya's Journal, 15 Apr 19

Período menstrual, inchaço sem fim, pernas pesadas e final de semana totalmente jacado 🤦‍♀️.. Foco novamente pra não deixar a peteca cair

131.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1057 kcal

Fat: 53.39g | Prot: 39.98g | Carbs: 110.11g.   Breakfast: Chá (Infusão). Lunch: Pizza Portuguesa. Dinner: Perdigão Linguiça, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Nutella Nutella, Mamão Formosa, Água com Limão, Água. more...

3210 kcal

Exercise: exercício hit iniciante dois exercícios - 3 minutes, alongamento - 5 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...