Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
76.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 80.51g | Carbs: 93.35g.
Breakfast: Чай, Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Морская Капуста, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Dinner: Магнит Банан, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Нерка Стейк. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|