Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 52.27g | Prot: 113.45g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: 0 Калорий Клубничное Безе , Окей Манго, Globus Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой . Lunch: Пп Сочник , Помидоры, Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые. Dinner: Протеиновый Панкейк Ä, Пп Рафаэлло, Кокосовая Вода, Пп Чебуреки , ВкусВилл Йогурт Греческий 5%. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|