Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 70.36g | Carbs: 183.21g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой, Rich Вишневый Сок. Lunch: Греческий Салат, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Грудка Индейки. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Желтое, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|