Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 84.57g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: НАК Брынза Болгарская 30%, Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница. Lunch: Горбуша, Тушеные Овощи. Dinner: Кофе с Молоком, Спаржа по-Корейски, Тушеные Овощи, Микоян Карбонат Московский, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Сырники ПП, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
AnnaArinushki's Weight History
|