Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 73.66g | Carbs: 161.96g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Банан, Ашан Слива Красная. Lunch: Картошка Печеная, Гусиное Мясо. Dinner: Starbucks Сэндвич Курица Томаты Сыр. Snacks/Other: Фундук Фундук, Jr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Перекресток Лапша Гречневая с Овощами, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|