Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2587 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 99.70g | Carbs: 333.66g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Rich Ананасовый Сок, Манная Каша. Lunch: Чай с Сахаром, ПП Шаурма. Dinner: Блины на Кефире, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . Snacks/Other: Джинн Семечки с Морской Солью, Гост Дюшес, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|