Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 52.52g | Carbs: 191.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Кофе. Lunch: Натур Буфет Мясо Томленое с Гречневой Кашей. Dinner: Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Снежок 2,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|