Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 87.90g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Кофе, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Фриттата с Брокколи. Lunch: Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком. Dinner: Оладьи из Цукини. Snacks/Other: Красные Помидоры, Mozzarella. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|