|
Вот водичка побежала
|
76.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 87.21g | Carbs: 129.25g.
Breakfast: Зеленый Чай, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Сыр Эдам, Сметана, Сырники. Lunch: Сыр Эдам, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Клементины, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Зеленый Чай, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Фрутоняня Пюре из Яблок, Яблоко Голден. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|