|
небольшой отвесик) но он же есть! да ещё и КД
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 20.30g | Prot: 39.33g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Горошница, Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Финики, Простоквашино Йогурт Натуральный, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana_3112's Weight History
|