Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 39.86g | Prot: 63.05g | Carbs: 81.83g.
Breakfast: Каравай Хлеб Любимый, Окей Сыр Фламан Мимолет 48%, Кофе с Молоком и Сахаром, ЯНТА Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Каравай Хлеб Любимый, Куриная Ножка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Творожное Желе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessy877's Weight History
|