Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
113.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 78.09g | Carbs: 212.55g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Печень Тушеная со Сметаной ПЕА, Магнит Сыр Гауда, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Руслада Сахарные Завитки, Печень Тушеная со Сметаной ПЕА, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный. Dinner: Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Snacks/Other: Лента Печенье Сюрприз . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|