Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 43.44g | Prot: 81.19g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Рисом, Жареный Картофель. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Other: Творог 5%, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Kazakevich's Weight History
|