Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 87.75g | Prot: 60.22g | Carbs: 177.59g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Бри, Toblerone Молочный Шоколад, Брауни, Делиция Пряник Баварский, McDonald's Капучино Большой. Lunch: Жайвір Козинак Із Кунжуту, McDonald's Капучино Большой, Сыр Бри, Kupiec Рисовые Хлебцы. Dinner: Жареные Несоленые Орехи Кешью, АТБ Банан, Danone Йогурт 1,5%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|