Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 81.82g | Carbs: 153.43g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Пицца Домашняя, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе, Фундук Фундук. Lunch: Barilla Спагетти #5, Сыр Гауда, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Белевские Сладости Зефир в Шоколаде, Курага, Банан, Киви, Фундук Фундук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|