Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 51.73g | Carbs: 149.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Глобус Зельц, Глобус Салат Мимоза с Горбушей, Глобус Салат Черепаха, Глобус Ромовая Баба, Зеленый Чай, Бахетле Щи из Щавеля, Каприз Эклер. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Котлета Домашняя, Картошка Печеная, Черемушки Эклер. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|