Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
69 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 54.53g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брокколи, Кабачки Жареные. Dinner: Вино Сухое, Nestle 48 Копеек Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад, Lay's Чипсы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|