Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 47.41g | Carbs: 184.92g.
Breakfast: SPAR Салат из Редьки с Морковью, Бахетле Сыр Голландский Лилипут , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Свинина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: ВкусВилл Медовик Традиционный, Табрис Торт Наполеон Заварной. Snacks/Other: Бахетле Сыр Голландский Лилипут , Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое. more...
|
|
1901 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|