Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
76 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 61.90g | Prot: 77.87g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подлива, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|