Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 71.93g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Дубки Колбаса Московская, Мёд, Киндер Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Активиа Творожок, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Жареные Кальмары, Штурвал Семга. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roschina1988's Weight History
|