Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
110.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 120.86g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Индейка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Слайсы, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Каждый День Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан, Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: МарС Баунти, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikkkaaaaaaaaaaa's Weight History
|