|
Так, дорогие мои, подходит к концу мой вынужденный перерыв в кето питании из-за обострения проблем с жкт. Наконец-то я более или менее в норме и нужно опять возвращаться на путь истинный. Но мне не хватает силы воли. Если в январе, увидев на весах цифру 70, я с легкостью приняла все муки перехода, то сейчас при весе 61 кг (огромное спасибо моему организму, который даже после срыва длинною в месяц не набрал ни одного лишнего кило) мотивация ослабела как-то. Я сейчас дома, холодильник рядом, готовлю для семьи много, соблазны на каждом шагу. Дайте волшебного мне пендаля!!
|
61.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|