Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2951 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 205.41g | Carbs: 348.41g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Манго, Леовит Батончик-Мюсли. Lunch: Рыбная Запеканка, Квашеная Капуста. Dinner: Сырники, Компот, Компот, Печень Говяжья Жареная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 5%, Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|