Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 40.95g | Carbs: 126.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сормовский Хлеб Булка с Маком. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Роллы Филадельфия. Dinner: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volchenkova.anastasia's Weight History
|