Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 73.19g | Prot: 73.64g | Carbs: 219.51g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Кофе, Didžioji Хлеб Диджиои, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Российский. Lunch: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Didžioji Хлеб Диджиои, Виктория Литовский Холодный Борщ. Dinner: Борщ Холодный, Жареная Картошка, Савушкин Продукт Сыворотка с Соком Апельсин. Snacks/Other: Банан, Шоколад, Lindt Шоколад с Морской Солью, М Торт с Сыром Маскарпоне. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Ул.'s Weight History
|