Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 72.94g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Индейка Бедро Отварное, Гречка. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|