Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 75.28g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Картофель Отварной, Голубец, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Свиной Бульон. Dinner: Кета, Легкое Ванильное Мороженое, Сметана 15%, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Карамель, Золотой Ключик Ириска, Арахис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|