Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 89.64g | Carbs: 99.55g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная, Банан, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индейка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|