Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
102.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 105.81g | Carbs: 213.42g.
Breakfast: Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы. Lunch: Гроднохлебпром Хлеб Крестьянский, Салат из Капусты, Котлета Куриная. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|