Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 53.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 115.51g | Carbs: 57.42g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Dinner: Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Прайм Стар Перлотто с Овощами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|