|
no to lecimy dalej 😉
|
81.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1638 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 83.14g | Carbs: 172.34g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Ketchup, Światowid Podlaski Ser w Plastrach, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Dinner: Ogórek Kiszony, Sok Pomarańczowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Frytki. Snacks/Other: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Piątnica Jogurt Naturalny, Kiwi, Pstrąg Wędzony, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|