Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 60.88g | Carbs: 105.99g.
Breakfast: Сметана, Творожная Запеканка. Lunch: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Гречка Отварная. Dinner: Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Сыр Российский, Джем без Сахара Черника, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаП23's Weight History
|