Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 85.61g | Carbs: 88.12g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, С.Пудовъ Мука Нутовая. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ряженка Гринагро 3,2%, Хлопья Кукурузно-Пшеничные. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Мёд, Молоково Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Ряженка Гринагро 3,2%, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|