Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 139.88g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Myprotein Omega 3, Budu Арахисовая Паста Кранч, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. Lunch: Пекинская Капуста, Авокадо, Увелка Гречка в Пакетиках, Виктория Куриная Грудка. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), Арахисовая Паста Кранч, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яичный Белок, Myprotein Active Women Diet Blend, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|