Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 84.64g | Carbs: 71.78g.
Breakfast: Горбуша, Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Белый Город Молочный Коктейль Шоколад, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Черная Смородина, Алтайская Буренка Творог 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaranovaM's Weight History
|