Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 35.14g | Prot: 18.39g | Carbs: 99.02g.
Breakfast: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком 0,5%. Lunch: Несквик Шоколадный Батончик. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью. Snacks/Other: Милка Шоколад с Печеньем. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimbody16's Weight History
|