Kawalara's Journal, 10 Apr 19

Kawalara's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019

56 kg Lost so far: 4 kg. Still to go: 1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2019:

1373 kcal

Fat: 59.82g | Prot: 55.54g | Carbs: 151.28g. Breakfast: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Картошка Тушеная. Dinner: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лаваш Армянский, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый. more...

605 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Kawalara's Weight History

View Complete History

Kawalara's Journal, 10 Apr 19

Submit a Comment

Kawalara's Weight History