Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 46.20g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 2%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|