Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 69.51g | Prot: 75.75g | Carbs: 84.41g.
Breakfast: Каждый День Оливковое Масло, Сосиски Молочные, Астория Соус Сметанный с Грибами , Barilla Макароны, Яичница. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
Krasnoperova's Weight History
|