Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 77.28g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Świeża Szynka, Bułka Pszenna, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Kiwi, Pomarańcze, Banan. Dinner: Milka Czekolada z Oreo, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Golonka. Snacks/Other: Pomidory, Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|