Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 76.37g | Carbs: 142.57g.
Breakfast: Gurme Lihameistrid Сервелат Эстонский Veiselihast, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Чай с Лимоном, Dorblu Сыр с Плесенью, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. Lunch: Fazer Шоколад, Зефир, Сушеные Яблоки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фундук Фундук. Dinner: Sunny Fries Картошка Фри, Чизкейк Desert Fantazy Чизкейк Клубничный, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Клубника. Snacks/Other: Сахар, Чай с Лимоном, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
 Comments
как ты так много теряешь? делись меню и что там еще у тебя))
11 Apr 19 by member: Вивола
|
Исходная цифра вряд ли была 60 😆
14 Apr 19 by member: Margo.tigreska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|