Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 39.85g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Пассим Хлопья 4 Злака, Малина (Несладкая, Замороженная), Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе, Вода, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом. Lunch: Greenfield Чай Черный, Чечевичный Суп. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сэн Сой Соевый, Медовая Долина Мед Горный, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Кабачки Тушеные, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Шампиньоны Тушеные, Огурец, Ашан Помидор, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Ароматы Жизни Масло Льняное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|