Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 21.34g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек), Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Картофель Отварной, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Dinner: Магнит Икра Свекольная, Картофель Отварной. Snacks/Other: Ого Отруби Пшеничные, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|